Cacahuetes, todos los tipos de aceite, asados, sin sal es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Cacahuetes, todos los tipos de aceite, asados, sin sal se enumeran a continuación.
Agua
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1.45 g
|
1.45
|
g
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La energía (calorías)
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599 kcal
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599
|
kcal
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Energía (julios)
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2506 kJ
|
2506
|
kJ
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Proteína
|
28.03 g
|
28.03
|
g
|
lípido total (grasa)
|
52.5 g
|
52.5
|
g
|
Ceniza
|
2.75 g
|
2.75
|
g
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
15.26 g
|
15.26
|
g
|
Fibra, dietética total
|
9.4 g
|
9.4
|
g
|
Azúcares, total de
|
4.18 g
|
4.18
|
g
|
sacarosa
|
4.03 g
|
4.03
|
g
|
La glucosa (dextrosa)
|
0.08 g
|
0.08
|
g
|
Fructosa
|
0.08 g
|
0.08
|
g
|
Lactosa
|
0 g
|
0
|
g
|
Maltosa
|
0 g
|
0
|
g
|
galactosa
|
0 g
|
0
|
g
|
Calcio, Ca
|
61 mg
|
61
|
mg
|
Hierro, Fe
|
1.52 mg
|
1.52
|
mg
|
El magnesio, Mg
|
176 mg
|
176
|
mg
|
El fósforo, P
|
397 mg
|
397
|
mg
|
Potasio, K
|
726 mg
|
726
|
mg
|
Sodio, Na
|
6 mg
|
6
|
mg
|
Zinc, Zn
|
3.28 mg
|
3.28
|
mg
|
Cobre, Cu
|
0.533 mg
|
0.533
|
mg
|
El manganeso, Mn
|
1.845 mg
|
1.845
|
mg
|
El selenio, Se
|
3.3 µg
|
3.3
|
µg
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0.8 mg
|
0.8
|
mg
|
tiamina
|
0.085 mg
|
0.085
|
mg
|
Riboflavina
|
0.089 mg
|
0.089
|
mg
|
La niacina
|
13.825 mg
|
13.825
|
mg
|
Ácido pantoténico
|
1.202 mg
|
1.202
|
mg
|
La vitamina B-6
|
0.461 mg
|
0.461
|
mg
|
El folato, el total de
|
120 µg
|
120
|
µg
|
Ácido fólico
|
0 µg
|
0
|
µg
|
El folato, comida
|
120 µg
|
120
|
µg
|
El folato, DFE
|
120 µg
|
120
|
µg
|
La colina, el total de
|
55 mg
|
55
|
mg
|
Vitamina B12
|
0 µg
|
0
|
µg
|
La vitamina B-12, añadido
|
0 µg
|
0
|
µg
|
La vitamina A, RAE
|
0 µg
|
0
|
µg
|
retinol
|
0 µg
|
0
|
µg
|
Caroteno, beta
|
0 µg
|
0
|
µg
|
Caroteno, alfa
|
0 µg
|
0
|
µg
|
Criptoxantina, beta
|
0 µg
|
0
|
µg
|
La vitamina A, IU
|
0 IU
|
0
|
IU
|
El licopeno
|
0 µg
|
0
|
µg
|
La luteína + zeaxantina
|
0 µg
|
0
|
µg
|
La vitamina E (alfa-tocoferol)
|
6.91 mg
|
6.91
|
mg
|
La vitamina E, añadido
|
0 mg
|
0
|
mg
|
La vitamina D (D2 + D3)
|
0 µg
|
0
|
µg
|
Vitamina D
|
0 IU
|
0
|
IU
|
La vitamina K (filoquinona)
|
0 µg
|
0
|
µg
|
Dihydrophylloquinone
|
0 µg
|
0
|
µg
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
8.686 g
|
8.686
|
g
|
4: 0 butanoico, ácido graso butírico
|
0 g
|
0
|
g
|
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico
|
0 g
|
0
|
g
|
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico
|
0.038 g
|
0.038
|
g
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0.038 g
|
0.038
|
g
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0.038 g
|
0.038
|
g
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0.038 g
|
0.038
|
g
|
15: 0 ácido graso monoinsaturado
|
0.038 g
|
0.038
|
g
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
5.045 g
|
5.045
|
g
|
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico
|
0.057 g
|
0.057
|
g
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
1.402 g
|
1.402
|
g
|
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico
|
0.668 g
|
0.668
|
g
|
22: 0 ácido graso saturado
|
1.325 g
|
1.325
|
g
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
25.976 g
|
25.976
|
g
|
14: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0.038 g
|
0.038
|
g
|
15: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0.038 g
|
0.038
|
g
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.038 g
|
0.038
|
g
|
17: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0.038 g
|
0.038
|
g
|
18: 1 indiferenciada
|
25.212 g
|
25.212
|
g
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0.612 g
|
0.612
|
g
|
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico
|
0 g
|
0
|
g
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
15.292 g
|
15.292
|
g
|
18: 2 indiferenciada
|
15.103 g
|
15.103
|
g
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.038 g
|
0.038
|
g
|
18: 3 n-6 c, c, c
|
0.038 g
|
0.038
|
g
|
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico
|
0 g
|
0
|
g
|
20: 2 n-6 c, c
|
0.038 g
|
0.038
|
g
|
20: 3 indiferenciada
|
0.038 g
|
0.038
|
g
|
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico
|
0.038 g
|
0.038
|
g
|
20: 5 n-3 (EPA)
|
0 g
|
0
|
g
|
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico
|
0 g
|
0
|
g
|
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico
|
0 g
|
0
|
g
|
Colesterol
|
0 mg
|
0
|
mg
|
triptófano
|
0.231 g
|
0.231
|
g
|
treonina
|
0.61 g
|
0.61
|
g
|
isoleucina
|
0.978 g
|
0.978
|
g
|
leucina
|
1.812 g
|
1.812
|
g
|
lisina
|
0.945 g
|
0.945
|
g
|
metionina
|
0.291 g
|
0.291
|
g
|
cistina
|
0.375 g
|
0.375
|
g
|
fenilalanina
|
1.427 g
|
1.427
|
g
|
tirosina
|
1.006 g
|
1.006
|
g
|
valina
|
1.146 g
|
1.146
|
g
|
arginina
|
3.247 g
|
3.247
|
g
|
histidina
|
0.655 g
|
0.655
|
g
|
alanina
|
1.092 g
|
1.092
|
g
|
Ácido aspártico
|
3.272 g
|
3.272
|
g
|
Ácido glutamico
|
5.422 g
|
5.422
|
g
|